Elektrolitai - medžiagos, kurios ištirpintos ar išlydytos praleidžia elektros srovę - pvz. druska. Elektrolitų mišiniai - tai ir rūgščių ir druskų tirpalai ir įvairūs kiti.
Šiuo atveju elektrolitais supaprastintai vadinamos kūno druskos, gal ir daugiau medžiagų, kurios yra gyvybiškai sverbios ir kurios prarandamos su skysčiais - sportuojant, viduriuojant, vemiant, o ir sergant, negeriant. O parduodami elektrolitų mišiniai būna ir su gliukoze ir su kalciu ir dar visiaip kaip ten pagerinti, kad sustiprinti kūną ir jis būtų pajėgus kautis su liga.
Wikipedia rašo, kad pats paprasčiausias elektrolitų mišinys gali būti pasigamintas namuose sumaišius tinkamomis proporcijomis - vandenį, druską, kalio chloridą, sodą, tačiau tai tik iš bėdos, geriau rasti nusipirkti paruoštą.
Na čia gal dar Arven galėtų papildyti ir patikslinti